5 kinh nghiệm chọn giày chạy bộ không bị đau chân

● 09/07/2022

Điều quan trọng nhất với một người đam mê môn chạy bộ là việc chọn được một đôi giày chạy bộ ưng ý, không làm đau chân, thoải mái vận động và tăng tốc nhanh nhất. Vậy bí quyết gì để bạn có thể lựa chọn được đôi giày chạy bộ tốt, quả không phải là một điều quá khó khăn!

Dựa trên những kinh nghiệm “xương máu”, Sankito đúc kết gửi đến bạn 7 kinh nghiệm chọn giày chạy bộ không gây đau chân như sau. Bạn tham khảo tiếp nhé!

1. Chọn giày chạy bộ theo cảm nhận của bản thân

Hãy trực tiếp trải nghiệm giày chạy và đi thử vài bước dạo đầu để chắc chắn rằng, bản thân cảm thấy thoải mái, vừa chân, không quá lỏng cũng không quá chật khít.

kinh nghiệm chọn giày chạy bộ theo cảm nhận của bản thân

Đặc biệt là khả năng tài chính và sự yêu thích, vì thế giày chạy bộ tốt nhất là loại giày phải phù hợp với túi tiền của mình, đúng kiểu dáng - màu sắc mà bản thân ưng ý.

Và một lưu ý có thể tiết kiệm chi phí, bạn nên lựa chọn các thương hiệu giày chạy bộ nổi tiếng trên thị trường, có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng và được nhiều khách hàng đánh giá tốt.

Máy chạy bộ Sankito S-150

10.900.000đ

Trả góp 0% Xem chi tiết

2. Mua giày chạy bộ theo đánh giá của các runners

Nếu bạn đang có ý định mua một đôi giày chạy chất lượng cao, hãy tham khảo một số đánh giá review từ các tuyển thủ runners. Bởi họ là những người “thông thái” nhất, họ đều sẽ ưu tiên chọn lựa những đôi giày họ cảm thấy êm ái, không gây bó chân và giúp tăng tốc nhanh chóng.

kinh nghiệm chọn giày chạy bộ theo review của các runners

3. Hạn chế mua giày chạy bộ online trên sàn thương mại điện tử

Như đã nói, kinh nghiệm chọn giày chạy bộ đúng đắn nhất chính là bạn cần phải thử thực tế trải nghiệm sản phẩm trước để có cái nhìn chính xác nhất.

Đôi khi, hình ảnh chỉ mang tính chất tham khảo, vì thế đừng tin tưởng hoàn toàn mà hãy xét trên những tiêu chí sau nhé!

Đánh giá của khách hàng đã mua
Độ uy tín có shop bán hàng
Dịch vụ bảo hành sau bán hàng

Hạn chế mua giày chạy bộ online trên sàn thương mại điện tử

Ngay khi bạn nhận hàng, hãy quay lại quá trình khui hàng và chú ký kiểm tra kỹ về kiểu dáng, màu sắc, và đối chiếu trực tiếp với hình ảnh trên website, hình ảnh shop gửi cho bạn.

Tiếp theo là kiểm tra bên trong, quan trọng nhất là phần đế giày, đường may, vị trí dán keo, chỉ may và hãy gập giày để thử mức độ đàn hồi…

Cuối cùng, vẫn là hãy mang thử và đi vài bước cảm nhận sự tương thích của giày chạy bộ với chân xem sao nhé!

4. Mua giày chạy bộ tại các shop giày chuyên nghiệp

Hầu hết các thương hiệu giày nổi tiếng đều nghiên cứu sát sao nhu cầu chạy bộ, kích thước chuẩn của bàn chân của các runner, để thiết kế được chất liệu và size phù hợp nhất.

Hãy tham khảo một số thương hiệu giày thể thao lớn như: Nike, Reebok, Adidas, Puma,...những chuyên viên dày dặn kinh nghiệm tại store sẽ hỗ trợ cho bạn.

kinh nghiệm chọn giày chạy bộ từ các shop uy tín

Ngày nay, hiện vẫn có rất nhiều thương hiệu giày chạy bộ ở Việt Nam, hãng giày phổ thông với mức giá bình dân, đơn giản như Thượng Đình, Bitis.

Cũng “tung” ra các sản phẩm chất lượng, bạn có thể tới tận cửa hàng để lựa chọn và thử để có được một đôi giày ưng ý.

Máy chạy bộ Sankito S-250

16.000.000đ

Trả góp 0% Xem chi tiết

5. Đừng tiếc tiền mà mua nhầm giày chạy kém chất lượng

Thông thường, những đôi giày kém chất lượng đều được làm từ chất liệu thô, đường keo dễ bong, đường chỉ dư nhiều và may ẩu.

“Tiền nào của ấy” - Giá tiền đi kèm với chất lượng, nếu bạn đã quyết định đầu tư một đôi giày chạy bộ tốt nhất để phục vụ nhu cầu tập luyện hằng ngày. Hãy đừng tiếc tiền mà hãy thoải mái lựa chọn một đôi giày có chất liệu nhẹ, ôm sát chân nhưng không gây sưng đau gót, cổ chân.

đừng chọn giày chạy bộ theo giá bán

Bài toán chi phí đặt ra: Một đôi giày có thể hỗ trợ bạn từ 500-600 km/năm, do đó 1 năm nếu 1 tuần bạn chạy 10km. Lợi ích cho vóc dáng và sức khỏe của bạn sau 1 năm thì giá trị của đôi giày chạy bộ còn quá “ít ỏi”.

Máy chạy bộ Sankito S-350

22.000.000đ

Trả góp 0% Xem chi tiết

Tổng kết

Một đôi giày chạy bộ tốt mang lại cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời, một cảm giác êm ái, bay bổng, dễ dàng tăng tốc trong các cuộc đua chạy marathon. Sankito hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn mua được “một người bạn tri kỷ” ưng ý nhất!

SANKITO - SỐNG KHỎE, CHIA SẺ THÀNH CÔNG