Các bước chăm sóc da tuổi dậy thì ngăn mụn lên đến 99%

● 22/04/2023

Các bước chăm sóc da tuổi dậy thì hiện đang là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Đây là thời điểm cơ thể bắt đầu có những sự thay đổi lớn. Ảnh hưởng ”ăn sâu” vào làn da và để lại vết tích lâu dài.

Vấn đề nghiêm trọng nhức nhối nhất mà 99% các bạn trẻ tuổi dậy thì thường hay mắc phải. Là việc chăm sóc da không đúng cách khiến nhiều hệ lụy về da như mụn, sạm da, tiết nhờn. Bạn cũng có thể sử dụng thêm ghế massage nếu điều kiện kinh tế cho phép

Vì thế, bài viết này Sankito sẽ chia sẻ đến các bạn trẻ và bậc phụ huynh các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì đúng cách ngăn mụn tốt nhất.

Cần quan tâm các bước chăm sóc da tuổi dậy thì

Bước vào giai đoạn tuổi dậy thì đánh dấu cột mốc trọng đại cho sự phát triển mạnh mẽ của cơ thể. Sự thay đổi đột ngột này chính là lý do khiến làn da lứa tuổi dậy thì mắc rất nhiều vấn đề như:

Da mặt bắt đầu có mụn ẩn, đầu đen, mụn mủ, mụn viêm đỏ,..
Da dần sạm đi, lỗ chân lông to ra và xuất hiện tình trạng bóng dầu

Nếu không theo chuẩn các bước chăm sóc làn da ở tuổi dậy thì rất dễ phá vỡ tế bào dài đến khi trưởng thành. Vì thế, thời điểm này bạn cần tạo cho mình một thói quen chăm sóc da skincare mỗi ngày.

Xem thêm : Chạy bộ bằng máy có giảm cân và mỡ bụng không?

Các bước chăm sóc da tuổi dậy thì áp dụng cho ban ngày

Buổi sáng là thời điểm da phải chịu nhiều tác động từ ánh nắng, tia cực tím, tia UV,...Nếu cần hết sức quan tâm chống nắng bảo vệ da gấp nhiều lần so với buổi tối.

Bước 1: Ưu tiên làm sạch da bằng sữa rửa mặt

Mỗi sớm thức dậy, da sẽ thường xảy ra hiện tượng bóng dầu. Để se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, bạn cần phải làm sạch da bằng sữa rửa mặt tin dùng với làn da của bạn.

Bước 2: Sử dụng kèm toner hoặc nước hoa hồng

Sau khi làm sạch, làn da thường mất đi độ cân bằng PH và thiếu độ ẩm. Cách chăm sóc da tuổi dậy thì thường không thể thiếu các sản phẩm cấp ẩm. Hãy sử dụng toner, nước hoa hồng và xịt khoáng tương thích với làm da bạn.

Một mẹo nhỏ là hãy luôn bỏ kèm trong balo của mình chai xịt khoáng. Để khi cảm thấy bí bách khô da và thiếu ẩm có thể sử dụng ngay.

Xem thêm : 5 kinh nghiệm chọn giày chạy bộ không bị đau chân

Bước 3: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm phù hợp

Muốn giải quyết tình trạng bóng dầu, tiết bã nhờn gây cảm giác bám dính trên da. Nhiều chuyên gia chăm sóc da hàng đầu tin dùng kem dưỡng ẩm.

Ưu tiên dùng các dòng sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel, hoặc có tinh chất sữa. Vì chúng có kết cấu mỏng nhẹ dễ dàng thẩm thấu tác động sâu vào trong da.

Bước 4: Bôi thêm một lớp kem chống nắng SPF cao

Bước cuối cùng thuộc các bước chăm sóc da tuổi dậy thì áp dụng vào ban ngày. Đây là bước bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi các tác nhân xấu đến từ môi trường. Như ánh nắng mặt trời, tia cực tím, tia UVA, UVB, bụi mịn siêu nhỏ, khói xe, vi khuẩn tiềm ẩn trong không khí,..

Lưu ý nên lựa chọn và sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF 30++ trở lên. Chỉ số SPF càng ở mức cao thì khả năng bảo vệ da của kem chống nắng càng cao.

Các bước chăm sóc da tuổi dậy thì áp dụng cho ban đêm

Buổi tối là thời điểm “vàng son” vì da dễ dàng hấp thụ các tinh chất dưỡng chuyên sâu nhất. Bạn càng phải đặc biệt chăm sóc và nâng làn da mặt của mình nhiều hơn. Bằng các bước chăm sóc da ban đêm ở tuổi dậy thì được chia sẻ từ kinh nghiệm chuyên gia.

Bước 1: Làm sạch da mặt cơ bản bằng tẩy trang

Sau một ngày học tập, làm việc mệt mỏi, làn da sẽ cảm thấy bí bách, rất nặng nề. Bởi rất nhiều lớp bụi bẩn, tuyến bã nhờn bám chặt trên da và cặn kem chống nắng.

Vì thế, bạn cần tẩy trang nhẹ nhàng, xoa đều để lấy đi bụi bẩn ở sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn lên đến 99%.

Bước 2: Làm sạch sâu bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Tẩy trang không thể hoàn toàn làm sạch bụi bẩn, mỹ phẩm ẩn bám trên làn da tuổi dậy thì. Do đó, bạn cần phải làm thêm một bước rửa sạch sâu với sữa rửa mặt. Để loại bỏ tối đa lớp bụi bẩn, kem chống nắng, mỹ phẩm sót lại gây mụn ẩn.

Bước 3: Tẩy đi các tế bào chết, mảng bám bẩn

Các bạn tuổi dậy thì nên sắm ngay cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý. Xoa nhẹ nhàng lấy đi mảng da chết nằm trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời thúc đẩy chuyên sâu giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất tối ưu hơn.

Bước 4: Thoa dưỡng ẩm bằng toner hoặc xịt khoáng

Sử dụng toner hay xịt khoáng để làm dịu đi những tổn thương, cân bằng nhanh lại độ PH và cấp ẩm cho da nhanh chóng hơn.

Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da phù hợp

Đắp mặt nạ là phương pháp tiếp cận trực diện, hỗ trợ điều trị các vấn đề mà da vô cùng hiệu quả.

Dễ dàng xóa thâm, lấy đi nhờn, xẹp mụn nhanh chóng, kháng khuẩn cao và ngăn ngừa các thể loại mụn.

Bên cạnh đó, mặt nạ còn sở hữu nhiều công dụng giúp cho da giữ độ ẩm, căng bóng và mịn màng hơn.

Bước 6: Thoa đều tinh chất serum đặc biệt

Serum là tinh chất thẩm thấu siêu tốc nhất sẽ giúp cho các bạn tuổi dậy thì điều trị những vấn đề liên quan đến làn da. Ví dụ như mụn, lỗ chân lông to, da xỉn màu, tiết dầu nhiều, thâm mụn,…

Trên đây là tổng hợp các bước chăm sóc da tuổi dậy thì đúng cách, hãy bắt đầu một thói quen chăm sóc da ngăn ngừa mụn 99%. Chỉ cần bước nhẹ nhàng qua tuổi dậy thì, bạn sẽ lưu giữ được những nét đẹp tuổi trẻ dài lâu.